Bei Kniebeugen nicht mit den Knien über die Zehenspitzen, beim Bandscheibenvorfall unbedingt zur Operation – viele vermeintliche Weisheiten aus dem Bereich Haltung, Alltagsbewegung und Fitness sind längst überholt und wissenschaftlich widerlegt. Eine Gruppe von Physiotherapie-Studierenden der FH St. Pölten versorgt euch mit den aktuellsten Infos, was denn wirklich richtig ist: Es geht um Krafttraining, Kniebeugen, Sitzen und Heben im Alltag, um die Bandscheiben, und die Frage, ob Kinesiotapes tatsächlich wirksam sind.
HIER nachhören!
Redaktion und Moderation: Anna Höllerer, Magdalena Hufnagel, Jasmine Pilnacek, Maximilian Dalik, Julian Reif.
Die Sendung ist im Rahmen einer Lehrveranstaltung der FH St. Pölten entstanden und wurde live im Campus & City Radio St. Pölten moderiert.
Livestream
Livestream
Studiochat
Studiochat
Songfinder
Songfinder
